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来源:本站原创  作者:admin  更新时间:2020-10-03  浏览次数:

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野菜对于很多城里人来说,是一种很遥远的东西,但是在农村就能经常吃到,这六种常吃的野菜,它们全是宝,对于人体来说都是有好处的!地木耳:含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。

性味甘、微寒,奶白菜具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、明目、健脾、和胃、润肠、壮骨、养颜护肤、养阴补虚、抗衰抗辐射等功效。

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它又叫托莲、小苦麦菜、苦叶苗,其性凉,味辛、苦,常吃能清热解毒,祛瘀排脓

读完这篇文章以后,我们了解了野菜的营养价值是什么?我喜欢吃野菜,在涮锅的时候吃一点味道特别的鲜美,期望大家可以多吃一点野菜,一品堂印刷图库,补充身体所需要的营养物质,正版青龙报

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